Spielerisch üben wir die Asanas (Körperübungen) und stellen dabei Tiergestalten und
Pflanzen dar. In der Entspannungslage gehen wir auf eine Phantasiereise und ein Lied
rundet die Stunde ab.
Neben der Stärkung des Rückens wird auch die Konzentrationsfähigkeit durch die Übungen günstig beeinflusst.
Neben der Stärkung des Rückens wird auch die Konzentrationsfähigkeit durch die Übungen günstig beeinflusst.
© 2011 . Antonie Gumpinger . zuletzt aktualisiert am 05.01.2012 .
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